Ingrediënten

• 1 handje verse (of diepvries) bramen
• 1/2 banaan
• 30 gram havermout
• 1 tl chia- of lijnzaad
• 1/2 tot 1 schepje Fit Green Protein
• 1/2 kaneel
• 200 ml water of ongezoete havermelk

Bereidingswijze

1. Mix alle ingrediënten door elkaar in een blender tot een glad geheel.
Tip: vind je de smoothie te dik? Voeg wat extra water of plantaardige melk toe.
2. Drink de smoothie meteen op of neem deze mee voor onderweg.

Fijne dag!

Voedingswaarde per smoothie

  • Energie – Kcal: 316,4
  • Vetten: 6,3g
  • Koolhydraten: 43,2g
  • Vezels: 9,3g
  • Eiwitten: 17,9g

Shopping cart

Subtotal
Shipping and discount codes are added at checkout.
Checkout