Met trots kunnen we melden dat topsporter Brenda Koolhaas als trainer komt werken bij Vondelgym. Koolhaas is een gewaardeerde naam in de CrossFit wereld. Ze behaalde de Europese Regionals, werd tweede bij de Lowlands Throwdown en heeft ervaring als athlete, trainer en coach. Daarnaast is ze docent Turnen aan het CIOS in Haarlem.

Koolhaas zal de CrossFit tak van Vondelgym runnen met hoofdtrainer Jay van het Nederend. Maar naast de dagelijkse CrossFit lessen zal ze ook de zogenaamde skills trainingen voor onze leden verzorgen, waarbij gewerkt kan worden aan techniek en uitvoering van de oefeningen, of door beginners voorzichtig kan worden kennisgemaakt met CrossFit of onze andere disciplines.

Met Koolhaas en van het Nederend hebben we twee zeer professionele, enthousiaste trainers in huis. We kijken ernaar uit je in januari te zien bij Vondelgym.

Naast CrossFit kun je bij Vondelgym ook bootcamps doen, zaktrainingen, running en reguliere fitness.