Neem je moeder gratis mee zondag!

Aanstaande zondag, 12 mei in het Moederdag. Daarom mag je gratis je moeder meenemen naar Vondelgym Zuid.

Dit geld voor onze leden, maar ook voor niet-leden samen met hun moeder.

Inschrijven voor lessen kan door te mailen naar zuid@vondelgym.nl.

Als jullie je melden bij de bar krijgen jullie een gezonde mini high tea voor twee van het huis.

 

Verder is er een speciale CrossFit WOD:

Mothersday Wod “20 min of labor”

Buy-in: 400m run(together)
10 double KB deadlifts
+
10m farmer carry (each)
10 boxjumps or stepups
(Each)
10 pullups or ring rows(each)
10 “birth burpees”
Over and under your partners (5 each).

 

We zien jullie zondag in Zuid!
Eduard van Beinumstraat 110, Amsterdam.

 

Shopping cart

Subtotal
Shipping and discount codes are added at checkout.
Checkout