Op 8 maart is het Internationale Vrouwendag en krijgen dames en non-binaire personen gratis toegang tot Vondelgym!


Rotterdam

Alle locaties doen mee, maar in Rotterdam kun je ook samen met een Sportbuddy trainen. Sportbuddy is een initiatief van Ilham Raji.
Toen ze lid werd van een nieuwe sportschool merkte ze dat sommige mensen het heel spannend vinden om een gym binnen te lopen. Ze bedacht Sportbuddy.nl om kosteloos haar service aan te bieden als buddy in de gym, om de drempel te verlagen door samen een les te doen.

Op 8 maart kun je tussen 8:00-13:00 uur een slot reserveren om met Ilham of een van de andere buddies je entree te maken en te trainen.
Meld je aan om met een Sportbuddy te trainen.

Verder werkt het zo

Vrij trainen: Kom naar de gym en meld je bij aankomst bij de balie. 
Meedoen met een Les: Neem contact op met rotterdam@vondelgym.nl voor het rooster en om een les te reserveren. Kom naar de gym en meld je bij aankomst bij de balie. 
Afspreken met Sportbuddy: Meld je aan om met een Sportbuddy te trainen. Kom naar de gym en meld je bij aankomst bij de balie. Mocht je mee willen doen aan een les: Neem contact op met rotterdam@vondelgym.nl voor het rooster en om een les te reserveren.


Amsterdam


In Amsterdam hebben alle dames en non-binaire personen gratis toegang op 8 maart.
Vrij trainen kan te allen tijde, een les mag je vooraf reserveren. Meld je in alle gevallen bij binnenkomst even aan de balie.
Je vindt ons rooster hier, alle lessen behalve CrossFit kun je reserveren door contact op te nemen met de locatie.

Vondelgym West, Overtoom 143, Amsterdam: west@vondelgym.nl
Vondelgym Oost, Wibautstraat 191C, Amsterdam: oost@vondelgym.nl
Vondelgym Zuid, Eduard van Beinumstraat 110, Amsterdam: zuid@vondelgym.nl


We zien je graag in de gym!